…
comment: The repository administrator has not yet configured an RDF license.
primary topic: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal

Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal
type: Thesis
type: Article
abstract: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) stretching terhadap denyut nadi pemulihan setelah melakukan High Intensity Interval Training (HIIT) pada pemain futsal Progam Studi Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan, Universitas Negeri Yogyakarta. Penelitian ini dilakukan untuk menerapkan stretching sebelum dan khususnya setelah melakukan latihan, hal tersebut berfungsi untuk mengurangi terjadinya cedera serta dapat mengurangi kelelahan setelah melakukan latihan. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimental dengan desain penelitian ini adalah control group pretest-posttest yang terdiri dari 20 orang dengan teknik sampling menggunakan populasi sampling. Mereka dibagi secara ordinal pairing menjadi dua kelompok, yaitu kelompok PNF stretching dan kelompok kontrol. Kelompok PNF stretching menjalani sesi PNF stretching setelah sesi High-Intensity Interval Training (HIIT), sedangkan kelompok kontrol hanya melakukan sesi HIIT tanpa PNF stretching. Denyut nadi pemulihan diukur sebelum dan setelah sesi HIIT, serta setelah intervensi PNF stretching atau periode istirahat bagi kelompok kontrol. Instrumen yang digunakan adalah stopwatch untuk mengukur denyut nadi, sedangkan untuk bentuk latihan High Intensity Interval Training (HIIT) berupa lari sprint dan lari jogging sebagai jeda dari latihan tersebut. Hasil penelitian menunjukkan terdapat penurunan denyut nadi pemulihan yang signifikan pada kelompok eksperimen dengan rata-rata nilai pretest 75,6, posttest 86,8 (p=0,000) dengan nilai efektifitas sebesar 85,8%. Kelompok kontrol menunjukkan penurunan denyut nadi pemulihan yang tidak terlalu signifikan, yaitu dengan rata-rata nilai pretest 75,2, posttest 76,8 (p=0,104) dengan nilai efektifitas sebesar 75,8%. Kesimpulan dari penelitian ini yaitu terdapat efektifitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) stretching terhadap denyut nadi pemulihan setelah melakukan High Intensity Interval Tr…
date: 2023-06-14
status: published
author list: authors
type: EPrint
type: ThesisEPrint
is part of: repository
has document: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
has document: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Other)
subject: Olahraga

Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
type: Document
has file: fulltext_muhammad daffa haidar_19603141014.pdf
has part: fulltext_muhammad daffa haidar_19603141014.pdf

Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
type: Organization

Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
type: Organization

Muhammad Daffa Haidar
type: Person
given name: Muhammad Daffa
family name: Haidar

Prof. Dr. Sumaryanti, M.S.
type: Organization

Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Other)
type: Document
is version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
is volatile version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
islightbox thumbnail version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
has file: lightbox.jpg
has part: lightbox.jpg

Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Other)
type: Document
is version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
is volatile version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
ispreview thumbnail version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
has file: preview.jpg
has part: preview.jpg

Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Other)
type: Document
is version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
is volatile version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
ismedium thumbnail version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
has file: medium.jpg
has part: medium.jpg

Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Other)
type: Document
is version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
is volatile version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
issmall thumbnail version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
has file: small.jpg
has part: small.jpg

Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Other)
type: Document
is version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
is volatile version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
is index codes version of: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal (Text)
has file: indexcodes.txt
has part: indexcodes.txt

HTML Summary of #77902 Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal
format: text/html
primary topic: Efektivitas Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretching Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan High Intensity Interval Training Pada Pemain Futsal

Olahraga
type: Concept