%D 2022
%I Fakultas Ilmu Keolahragaan
%T Pengaruh Latihan Menggunakan Bosu Ball terhadap Keseimbangan dan Akurasi Atlet Panahan di Bibis Archery Club Kabupaten Bantul
%L UNY71849
%X Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh latihan menggunakan bosu ball terhadap keseimbangan atlet panahan dan (2) pengaruh latihan menggunakan bosu ball terhadap akurasi atlet panahan di Bibis Archery Club Kabupaten Bantul.
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain “One Groups Pretest-Posttest Design”. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet panahan di Bibis Archery Club Kabupaten Bantul yang berjumlah adalah 22 atlet. Pengambilan sampel dalam penelitian ini dilakukan dengan purposive sampling, dengan kriteria (1) masih aktif mengikuti latihan di Bibis Archery Club Kabupaten Bantul, (2) berusia 14-17 tahun, dan (3) bersedia menjadi sampel dan mematuhi protokol kesehatan. Berdasarkan kriteria tersebut yang memenuhi berjumlah 12 atlet. Instrumen yang digunakan yaitu tes keseimbangan menggunakan Stork Stand Test dan tes akurasi memnanah dengan menembakan anak panah sebanyak 6 kali, selama 6 seri/rambahan dan dengan jumlah total 36 anak panah. Analisis data menggunakan uji t taraf signifikansi 5%.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa (1) ada pengaruh yang signifikan antara latihan menggunakan bosu ball terhadap keseimbangan atlet panahan di Bibis Archery Club Kabupaten Bantul, dengan t hitung 7,894 > t tabel 2,201, dan nilai signifikansi 0,000 < 0,05. Persentase peningkatan keseimbangan atlet panahan di Bibis Archery Club Kabupaten Bantul setelah diberikan latihan bosu ball sebesar 16,59%. (2) ada pengaruh yang signifikan antara latihan menggunakan bosu ball terhadap akurasi atlet panahan di Bibis Archery Club Kabupaten Bantul, dengan t hitung 20,349 > t tabel 2,201, dan nilai signifikansi 0,000 < 0,05. Persentase peningkatan akurasi memanah atlet panahan di Bibis Archery Club Kabupaten Bantul setelah diberikan latihan bosu ball sebesar 30,64%.
%A Rico Choirul Azhar
%K bosu ball, akurasi, keseimbangan
%O Dosen Pembimbing: Dr. Yudik Prasetyo, M.Kes. AIFO.