%I Fakultas Ilmu Keolahragaan
%D 2020
%T PENGEMBANGAN MODEL PROGRAM PREHABILITASI BERBASIS PHYSICAL EXERCISE PADA CABANG OLAHRAGA KARATE
%O Dosen Pembimbing: Danardono, M.Or.
%L UNY68794
%A Virsa Agil Fauzia
%K karate
%X Penelitian ini bertujuan untuk memberikan referensi yang ditujukan kepada pelatih karate, atlet karate dan masyarakat umum dalam mencegah terjadinya cedera pada saat melakukan kegiatan olahraga serta memberikan gambaran model-model latihan prehabilitasi untuk mengurangi resiko terjadinya cedera.
Penelitian ini merupakan penelitian dan pengembangan atau Research and Development (R&D). Penelitian ini dilakukan dengan beberapa langkah, yakni: identifikasi potensi dan masalah, pengumpulan informasi, desain produk, pembuatan produk, validasi ahli, revisi produk, uji coba, produk akhir. Subjek penelitian pada kelompok kecil berjumlah 20 orang yang terdiri dari pelatih atlet Majelis Sabuk Hitam (MSH) KKI DIY dan pada uji coba kelompok besar berjumlah 30 orang terdiri dari pelatih dan atlet FORKI Sleman. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah instrumen berupa lembar penilaian. Teknik analisis data penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif dan deskriptif kualitatif.
Hasil penelitian pengembangan model program prehabilitasi berbasis physical exercise pada cabang olahraga karate menunjukkan bahwa hasil validasi Ahli Materi sebesar 100% serta persentase kelayakan validasi Ahli Media sebesar 100%. Berdasarkan uji coba kelompok kecil didapati persentase kelayakan sebesar 87,93% dan uji coba lapangan sebesar 89,11%. Dengan demikian media ini dinyatakan layak untuk digunakan sebagai media pelatihan dan referensi untuk pelatih dan atlet cabang olahraga karate.