%L UNY68506
%K lari, downhill running
%A Nanang Nanang
%X Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan downhill running terhadap kecepatan lari 50 meter siswa kelas khusus olahraga SMA Negeri 1 Tanjungsari.
Metode dalam penelitian ini menggunakan quasi eksperiment design atau eksperimen semu dengan one group pretest dan posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas khusus olahraga SMA Negeri 1 Tanjungsari yang mengikuti cabang olahraga atletik. Sampel yang diambil berjumlah 10 orang yang terdiri dari 6 putra dan 4 putri. Instrumen yang digunakan adalah tes lari sprint 50 meter. Teknik analisis data penelitian ini menggunakan uji t (paried sample t-test).
Hasil penelitian menunjukkan bahwa adanya pengaruh yang sugnifikan latihan downhill running terhadap kecepatan lari 50 meter siswa kelas khusus olahraga SMA Negeri 1 Tanjungsari. Hasil uji-t diperoleh nilai thitung (5.993) ˃ ttabel (2.262) dan P (0.000) ˂ (0.05), maka terdapat peningkatan yang signifikan pada kecepatan lari 50 meter. Presentase peningkatan tersebut sebesar 3.4%. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang signifikan latihan downhill running terhadap kecepatan lari 50 meter siswa kelas khusus olahraga SMA Negeri 1 Tanjungsari.
%O Dosen Pembimbing: Drs. Sriawan, M.Kes.
%I Fakultas Ilmu Keolahragaan
%D 2020
%T PENGARUH LATIHAN DOWNHILL RUNNING TERHADAP KECEPATAN LARI 50 METER SISWA KELAS KHUSUS OLAHRAGA SMA NEGERI 1 TANJUNGSARI