TY - THES Y1 - 2019/07/24/ KW - pendekatan holistik KW - kemampuan aerobik ID - UNY64820 AV - public TI - PENGARUH METODE LATIHAN MELALUI PENDEKATAN HOLISTIK TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN AEROBIK PEMAIN UKM SEPAKBOLA UNY PB - Fakultas Ilmu Keolahragaan A1 - Purnomo, M. Rudi M1 - skripsi N2 - Kemampuan Aerobik Pemain UKM Sepakbola UNY masih belum maksimal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan melalui pendekatan holistik terhadap peningkatan kemampuan aerobik pemain UKM Sepakbola UNY. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen, metode penelitian ini adalah penelitian eksperimen purposive sampling dengan kriteria sampel yaitu : (a) Pemain UKM Sepakbola UNY yang termasuk dalam PS. UNY dan FC UNY, (b) Pemain UKM Sepakbola UNY yang sudah berlatih minimal enam bulan, (c) Pemain yang aktif dan bersedia mengikuti treatment dari awal sampai akhir. Desain penelitian yang digunakan adalah ?One Group Pretest-Posttest?. Instrumen yang digunakan untuk pengumpulan data kemampuan aerobik dalam penelitian ini adalah dengan tes multistage. Subjek penelitian ini adalah pemain UKM Sepakbola UNY sebanyak 20 anak. Teknik analisis data menggunakan uji t dengan taraf signifikan 5 %. Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan diperoleh hasil analisisi uji t pengruh metode latihan melalui pendekatan holistik terhadap peningkatan kemampuan aerobik pemain UKM Sepakbola UNY diperoleh nilai t hitung (17,688) > t tabel (1,83). Dengan demikian dapat disimpulkan ada pengaruh metode latihan melalui pendekatan holistik yang positif dan signifikan terhadap kemampuan aerobik Pemain UKM Sepakbola UNY. Berdasarkan perbedaan hasil rata-rata (mean difference) dari pretest dan posttest maka dapat diketahui besarnya persentase peningkatan kemampuan aerobik pemain UKM Sepakbola UNY sebesar 15,66 %. UR - http://eprints.uny.ac.id/64820/ ER -