%0 Thesis
%9 S1
%A Yachsie, Betrix Teofa Perkasa Wibafied Billy
%A Yudik Prasetyo,
%B Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi
%D 2019
%F UNY:63809
%I Fakultas Ilmu Keolahragaan
%K Latihan Dumbell-Thera Band, Daya Tahan Otot Lengan, Akurasi  Memanah
%T PENGARUH LATIHAN DUMBELL-THERA BAND  TERHADAP DAYA TAHAN OTOT LENGAN DAN AKURASI  MEMANAH PADA ATLET PANAHAN KABUPATEN BANYUMAS
%U http://eprints.uny.ac.id/63809/
%X Program latihan Dumbell-Thera Band kepada atlet panahan Kabupaten  Banyumas di teliti karena ada beberapa pelatih dan atlet masih belum mengerti  mengenai tujuan diberikannya latihan Dumbell- Thera Band. Penelitian ini bertujuan  untuk mengetahui pengaruh latian dumbell-thera band terhadap daya tahan otot  lengan dan akurasi memanah pada atlet panahan Kabupaten Banyumas  Desain penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Metode yang digunakan  adalah penelitian eksperimen semu. Disain yang digunakan dalam penelitian ini  dengan menggunakan rancangan “One Group Pretest-Posttest Design. Instrumen  yang digunakan adalah tes dan pengukuran akurasi dengan cara memanah jarak 30  meter dan daya tahan otot lengan menggunakan alat ukur Holding Bow Test. Populasi  dalam penelitian ini adalah atlet maupun pengurus panahan Kabupaten Banyumas  yang berjumlah 85 orang dengan sampel dalam penelitian ini berjumlah 12 orang.  Teknik analisis data menggunakan uji t paired sampel t test.  Hasil penelitian dan pembahasan sebelumnya dapat diperoleh nilai uji t pada  akurasi memanah diketahui nilai t hitung (9,869) > t tabel (1,80) dan uji t pada Daya  Tahan Otot Lengan diperoleh nilai t hitung (8,812) > t tabel (1,80). Dengan demikian,  dapat disimpulkan ada pengaruh latihan dumbell-thera band terhadap daya tahan otot  lengan dan akurasi memanah pada atlet panahan Kabupaten Banyumas.