<> "The repository administrator has not yet configured an RDF license."^^ . <> . . . "PENGARUH LATIHAN PNF SAAT PENDINGINAN TERHADAP\r\nTINGKAT FLEKSIBILITAS OTOT TUNGKAI PADA SISWA\r\nEKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT"^^ . "Dari observasi awal yang dilakukan peneliti di SMP Negeri 1 Geneng\r\nKabupaten Ngawi selama bulan September 2017, hampir keseluruhan siswa\r\nekstrakurikuler pencak silat yang berjumlah 54 orang memiliki tingkat\r\nfleksibilitas yang kurang baik. Berdasarkan permasalahan tersebut, maka\r\npenelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui tentang pengaruh latihan\r\nProprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) saat pendinginan terhadap\r\nfleksibilitas otot tungkai.\r\nPenelitian ini merupakan penelitian eksperimen kuasi dengan menggunakan\r\nrancangan “One Group Pretest-Posttest design. Latihan PNF diberikan selama\r\nsatu bulan dan setiap satu minggu latihan diberikan sebanyak empat kali. Populasi\r\ndalam penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler pencak silat di SMP Negeri 1\r\nGeneng Kabupaten Ngawi. Penelitian dilakukan pada bulan September-Oktober\r\n2017 dan jumlah sampel yang diambil sebanyak 10 orang. Sampel diambil dengan\r\nmenggunakan teknik purposive sampling. Teknik analisis data menggunakan\r\nanalisis uji t dengan taraf signifikansi 5%.\r\nBerdasarkan hasil penelitian dan pembahasan diperoleh analisisi uji t data\r\nfleksibilitas otot tungkai diperoleh nilai t hitung (-2,414)> t tabel (2,262), dan nilai p\r\n(0,000) < dari 0,05. Berdasarkan hasil tersebut jika nilai t hitung> t tabel, dengan\r\ndemikian Ha : diterima dan Ho : ditolak, dengan demikian dapat disimpulkan ada\r\npengaruh metode latihan PNF saat pendinginan terhadap tingkat fleksibilitas otot\r\ntungkai pada siswa yang mengikuti ekstrakurikuler pencak silat di SMP Negeri 1\r\nGeneng Kabupaten Ngawi."^^ . "2018" . . . "Fakultas Ilmu Keolahragaan"^^ . . . "Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan"^^ . . . . . . . . . "Rosyideva"^^ . "Yulienugroho"^^ . "Rosyideva Yulienugroho"^^ . . "Erwin Setyo Kriswanto"^^ . . . . . . . "PENGARUH LATIHAN PNF SAAT PENDINGINAN TERHADAP\r\nTINGKAT FLEKSIBILITAS OTOT TUNGKAI PADA SISWA\r\nEKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT (Text)"^^ . . . "skripsi full.pdf"^^ . . . "PENGARUH LATIHAN PNF SAAT PENDINGINAN TERHADAP\r\nTINGKAT FLEKSIBILITAS OTOT TUNGKAI PADA SISWA\r\nEKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT (Other)"^^ . . . . . . "indexcodes.txt"^^ . . . "PENGARUH LATIHAN PNF SAAT PENDINGINAN TERHADAP\r\nTINGKAT FLEKSIBILITAS OTOT TUNGKAI PADA SISWA\r\nEKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT (Other)"^^ . . . . . . "lightbox.jpg"^^ . . . "PENGARUH LATIHAN PNF SAAT PENDINGINAN TERHADAP\r\nTINGKAT FLEKSIBILITAS OTOT TUNGKAI PADA SISWA\r\nEKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT (Other)"^^ . . . . . . "preview.jpg"^^ . . . "PENGARUH LATIHAN PNF SAAT PENDINGINAN TERHADAP\r\nTINGKAT FLEKSIBILITAS OTOT TUNGKAI PADA SISWA\r\nEKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT (Other)"^^ . . . . . . "medium.jpg"^^ . . . "PENGARUH LATIHAN PNF SAAT PENDINGINAN TERHADAP\r\nTINGKAT FLEKSIBILITAS OTOT TUNGKAI PADA SISWA\r\nEKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT (Other)"^^ . . . . . . "small.jpg"^^ . . "HTML Summary of #55095 \n\nPENGARUH LATIHAN PNF SAAT PENDINGINAN TERHADAP \nTINGKAT FLEKSIBILITAS OTOT TUNGKAI PADA SISWA \nEKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT\n\n" . "text/html" . . . "Olahraga" . . . "Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi" . .