%D 2017
%I Fakultas Ilmu Keolahragaan
%T PENINGKATAN KUALITAS BIOMOTOR ATLET BOLAVOLI YUSO
YOGYAKARTA PADA PERIODE PERSIAPAN KHUSUS MENUJU
KOMPETISI LIVOLI DIVISI UTAMA TAHUN 2016
%A Antonius Adi Nugroho
%X Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui : (1) Perencanaan program
latihan klub Yuso Yogyakarta dalam meningkatkan kualitas fisik pada periode
persiapan khusus. Dan (2) Peningkatan kualitas biomotor atlet bola voli Yuso
Yogyakarta setelah menjalani program latihan pada periode persiapan khusus.
Penelitian ini merupakan penelitian ex-post facto. Populasi dalam
penelitian ini adalah atlet bola voli putra Yuso Yogyakarta. Sedangkan sampel
dari penelitian ini adalah 18 orang atlet putra bola voli Yuso Yogyakarta dengan
teknik pengambilan sampel adalah purposive sampling. Pengumpulan data yang
dilakukan pada penelitian ini adalah dengan cara melihat arsip dokumen dan
wawancara. Dan data yang diperoleh dalam penelitian ini merupakan data
sekunder.
Analisis data pada penelitian ini menggunakan analisis statistik deskriptif,
dengan membandingkan dua mean satu perlakuan. Hasil dari analisis tersebut
apabila mean tes 2 lebih besar dari tes 1, maka terjadi peningkatan. Kecuali pada
data tes kecepatan dan kelincahan merupakan data inversi, sehingga apabila mean
tes 2 lebih kecil dari tes 1 maka terjadi peningkatan.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa seluruh unsur biomotor dari atlet
yang melakukan latihan dengan menggunakan program latihan yang telah
dipersiapkan oleh pelatih mengalami peningkatan hal tersebut dapat dilihat dari
kenaikan rata-rata dari hasil tes yang dilakukan. Komponen spike jump dari
317,38 meningkat menjadi 322,22; block jump dari 294,16 menjadi 297,11;
3jump dari 8,53 menjadi 8,83; kecepatan dari 3,28 menjadi 3,103; kelincahan dari
8,76 menjadi 8,42; kekuatan otot perut dari 59 menjadi 65,11 dan VO2max dari
43,57 menjadi 46,52.
%K kualitas biomotor, persiapan khusus
%L UNY53168