@phdthesis{UNY52899, year = {2017}, school = {Fakultas Ilmu Keolahragaan}, author = {Cita Anisa Realita}, title = {PENGEMBANGAN BUKU PANDUAN MODEL LATIHAN KEKUATAN UNTUK KARATEKA JUNIOR}, keywords = {Model Latihan Kekuatan, Karate, Penelitian, Karateka, Junior.}, url = {http://eprints.uny.ac.id/52899/}, abstract = {Penelitian ini bertujuan untuk membantu memberikan referensi yang ditujukan kepada pelatih karate, atlet karate dan masyarakat umum dalam melatih salah satu biomotor karate yakni latihan kekuatan untuk karateka junior serta memberikan gambaran model-model latihan kekuatan agar latihan yang dilakukan tidak monoton. Penelitian ini merupakan penelitian dan pengambangan. Metode dalam penelitian ini menggunakan metode penelitian dan pengembangan atau Research and Development (R\&D). Penelitian ini dilakukan dengan beberapa langkah, yakni : identifikasi potensi dan masalah, pengumpulan informasi, desain produk, pembuatan produk, validasi ahli, revisi produk, uji coba, produksi akhir. Subjek penelitan pada kelompok kecil 10 orang yang terdiri dari pelatih dan atlet PPLP Karate Kabupaten Gunungkidul dan pada uji coba kelompok besar adalah 20 orang yang terdiri dari pelatih dan atlet PORDA Karate Kabupaten Gunungkidul yang keduanya bernaung pada FORKI Gunungkidul. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah instrumen berupa lembar penilaian. Teknik analisis data penelitian ini adalah deskriptif kualitatif dan deskriptif kuantitatif. Hasil presentase penelitian ini adalah ahli media sebesar 98\%, serta persentase kelayakan dari Ahli Materi sebesar 100\%. Berdasarkan uji coba kelompok kecil didapati persentase kalayakan sebesar 83.40\% dan uji coba lapangan sebesar 84.60\%. Dengan demikian media ini dinyatakan layak untuk digunakan sebagai media pelatihan dan referensi untuk pelatih serta atlet cabor karate.} }