%0 Thesis
%9 S2
%A Supriansyah, Richo
%B Program Pascasarjana
%D 2016
%F UNY:36675
%I UNY
%K latihan lari jarak pendek, beban linear dan beban nonlinear, prestasi sprint 60 meter
%T Pengaruh  Metode  Latihan  dan  Power  terhadap Prestasi  Lari  60  Meter  Siswa  SMA  Olahraga  Sriwijaya
%U http://eprints.uny.ac.id/36675/
%X Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) pengaruh latihan lari jarak pendek beban  linear dan beban nonlinear terhadap prestasi lari 60 meter pada Siswa Putra SMA Olahraga Negeri Sriwijaya, (2) perbedaan prestasi lari 60 meter bagi siswa yang memiliki power otot  tungkai besar dan kecil pada Siswa Putra SMA Olahraga Negeri Sriwijaya, dan (3) interaksi antara metode latihan lari jarak pendek dan power otot tungkai terhadap prestasi lari 60 meter pada Siswa Putra SMA Olahraga Negeri Sriwijaya.  Metode penelitian ini adalah eksperimen dengan rancangan faktorial 2 x 2. Populasi penelitian ini adalah Siswa Putra Kelas X dan XI SMA Olahraga Negeri Sriwijaya  berjumlah  41  siswa.  Sampel  penelitian  ini  38  siswa  yang  diambil dengan teknik random sampling. Instrumen untuk mengukur power otot tungkai menggunakan tes standing broad jump, untuk tes lari 60 meter menggunakan tes kecepatan lari 60 meter. Teknik analisis data yang digunakan adalah ANOVA dua jalur pada taraf signifikan α = 0,05.  Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan  latihan lari jarak pendek beban linear dan beban nonlinear terhadap prestasi lari 60 meter, terbukti dari nilai p = 0,000 < 0,05, metode latihan lari jarak pendek beban nonlinear lebih baik dibandingkan metode latihan lari jarak pendek beban linear, (2) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan prestasi lari 60 meter bagi siswa yang memiliki power otot tungkai besar dan kecil, terbukti dari nilai p  =  0,005  <  0,05,  atlet  yang  memiliki  power  otot  tungkai  besar  lebih  baik dibandingkan atlet yang memiliki power tungkai kecil terhadap prestasi sprint 60 meter, dan (3) Ada interaksi yang signifikan antara latihan lari jarak pendek beban linear  dan  beban  nonlinear  dengan  power  otot  tungkai  terhadap  peningkatan prestasi lari 60 meter, terbukti dari nilai p = 0,042 < 0,05