@misc{UNY2986, title = {PERANCANGAN DAN UJI KLINIK PROGRAM LATIHAN FISIK BAGI PENDERITA ASMA BRONKIALE}, year = {2000}, author = {WaraKushartanti BM.}, abstract = {Penelitian ini bertujuan untuk mendapatkan rancangan program latihan yang dapat meringankan dan menj{\texttt{\char126}}rangkan asma, dan untuk menguji secara klinis kelayakan rancangan program tersebut. Latihan senam yang berdurasi 30 menit termasuk lima menit pemanasan dan lima menit pendinginan dirancang secara intermiten yaitu dua menit intensitas tinggi diseling dengan empat menit istirahat aktif (intensitas sangat rendah). Rancangan program latihan tersebut diujicobakan pada 17 relawan penderita asma dengan pemantauan FEV 1, MBC, denyut jantung latihan, frekuensi pemafasan dan tipe pemafasannya. Disamping itu relawanjuga dimohon untuk menilai kenyamanan program latihan. Ujicoba dilakukan sebanyak tiga kali untuk setiap relawan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa program latihan yang dirancang, dinilai nyaman oleh penderita asma, dan tidak menurunkan FEV 1 maupun MBC secara signifikan (p=O,260 dan p=0,203). Ketujuh belas relawan dapat menyelesaikan latihan tanpa timbul serangan, dengan rerata denyut jantung latihan mencapai 58, 506\% dari denyutjantung maksimaI. }, url = {http://eprints.uny.ac.id/2986/} }