TY  - THES
AV  - public
KW  - variasi latihan sirkuit
KW  -  power tungkai
KW  -  atlet bola basket
TI  - PENGARUH VARIASI LATIHAN SIRKUIT TERHADAP
PENINGKATAN POWER TUNGKAI BERDASARKAN  
POSISI PEMAIN BOLA BASKET
M1  - skripsi
ID  - UNY26397
UR  - http://eprints.uny.ac.id/26397/
Y1  - 2015///
N2  - Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan sirkuit 
terhadap peningkatan power tungkai berdasarkan posisi pemain bola basket. Atlet
bola basket dalam penelitian ini yaitu peserta ekstrakurikuler bola basket di SMA
N 1 Pundong dan SMK Ki Ageng Pemanahan Bantul.  
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu dengan desain ?one
groups pre-test-post-test design?. Populasi dalam penelitian ini adalah peserta
ekstrakurikuler bola basket putra di SMA N 1 Pundong yang berjumlah 15 atlet
dan SMK Ki Ageng Pemanahan Bantul yang berjumlah 17 atlet, sehingga jumlah
keseluruhan populasi adalah 32 atlet putra. Teknik sampling menggunakan
random sampling, yaitu berjumlah 28 atlet putra. Instrumen yang digunakan untuk
mengukur power tungkai adalah tes vertical jump. Analisis data menggunakan uji
prasyarat yang terdiri atas uji normalitas dan uji homogenitas dan hipotesis
dengan signifikansi 5%. 
Hasil analisis menunjukkan bahwa ada pengaruh variasi latihan sirkuit
terhadap peningkatan power tungkai berdasarkan posisi pemain bola basket,
dengan t hitung 6,231 > t tabel 2,05 dan sig. 0,000 < 0,05, dengan peningkatan
persentase sebesar 3,01%.
PB  - Fakultas Ilmu Keolahragaan
A1  - Yeni Ariningsih
ER  -