TY  - THES
AV  - public
TI  - ANALISIS GERAK TEKNIK LEMPAR CAKRAM ATLET PUTERA
DALAM KEJURNAS ATLETIK di JAKARTA 2011
M1  - skripsi
ID  - UNY15149
UR  - http://eprints.uny.ac.id/15149/
Y1  - 2012/02//
N2  - Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kinerja gerak teknik
lempar cakram atlet putera dalam kejurnas atletik di Jakarta. Selain
dimaksudkan untuk mengetahui kesalahan gerak teknik lempar cakram
yang sering terjadi. 
Metode penelitian menggunakan survey, Populasi yang
digunakan adalah atlet lempar cakram putera yang mengikuti kejurnas
atletik di Jakarta dan 8 orang atlet yang dijadikan sampel. Desain
penelitian yang digunakan deskriptif dengan satu variabel, yaitu:
lempar cakram, Instrumen yang digunakan adalah tes lempar cakram
dengan gaya rotasi. Untuk menganalisa data yang sudah terkumpul,
peneliti menggunakan sistem analisis perangkat lunak dartfish
prosuite. 
Hasil penelitian menunjukan bahwa kinerja gerak teknik
lempar cakram pada gerak awalan sudah baik dan efektif  dikarenakan
lengan diangkat setinggi bahu dan memutar pinggang jauh kebelakang
badan sehinga lengan berada satu garis vertikal dengan tumit kaki,
pada phase memutar posisi yang dihasilkan cukup baik hal ini
dikarenakan bahu tetap berada di belakang dan posisi kaki kanan
melewati garis tengah lapangan lempar, pada phase percepatan utama
posisi yang dihasilkan sudah baik dan efektif hal ini dikarenakan pusat
masa badan ada di atas kaki kanan dan lengan tetap berada di belakang
badan sehingga gerak memilin yang dihasilkan antara poros bahu dan
pinggang maksimal. Pada power position sebagian besar posisi yang
dihasilkan sudah baik dan efektif, poros pinggang searah dengan
lintasan lempar. Pada phase pelepasan sebagian besar kurang efektif
karena sudah terjadi pelurusan pada kaki kiri sebelum kaki kanan dan
sudut pelepasan yang dibentuk masih terlalu besar. Pada phase
pemulihan sebagian besar sudah baik dan efektif hal ini dikarenakan
tejadi pemindahan dari kaki kanan ke kaki kiri. Hasil analisa dari ke-8
atlet kejurnas atletik di Jakarta hasil lemparanya cukup efisien untuk
mencapai suatu hasil yang maksimal. 
Kata kunci: Analisis Gerak Teknik Lempar Cakram
PB  - UNY
A1  - M. Imam, Sugiarto
ER  -