TY  - THES
ID  - UNY13762
Y1  - 2014///
UR  - http://eprints.uny.ac.id/13762/
TI  - PENGARUH LATIHAN SMALL SIDE GAME TERHADAP PENINGKATAN
VO2 MAX PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER  
SEPAKBOLA DI SMP NEGERI 4 SLEMAN
N2  - Penelitian ini dilatarbelakangi dengan tidak bugarnya peserta didik yang
mengikuti ekstrakurikuler sepakbola di SMP Negeri 4 Sleman. Penelitian ini
bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan small side games terhadap tingkat
VO2 Max pada siswa peserta ektrakurikuler sepakbola SMP Negeri 4 Sleman.  
Penelitian merupakan penelitian eksperimen dengan desain penelitian one
group pretest and posttest design. Populasi penelitian ini adalah siswa yang
mengikuti ektrakurikuler sepakbola di SMP N 4 Sleman yang berjumlah 34 siswa.
Sampel penelitian ini  adalah siswa yang mengikuti ektrakurikuler sepakbola di
SMP N 4 Sleman yang berjumlah 24 siswa. Teknik pengambilan sampel dalam
penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling. Teknik pengambilan data
dalam penelitian ini menggunakan tes. Instrumen yang digunakan dalam
penelitian ini adalah tes multistage. Teknik analisis data menggunakan uji-t
before-after (sebelum-sesudah).  
Hasil uji-t memperoleh nilai t
hitung 
> t
 (5,480 > 2,06) pada taraf signifikan
5%. Sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan
metode latihan small side games terhadap tingkat VO2 Max pada siswa peserta
ektrakurikuler sepakbola SMP Negeri 4 Sleman. Apabila dilihat dari angka mean
difference sebesar 0,71667, hal ini menunjukkan bahwa latihan small side games
memberikan perubahan terhadap tingkat VO2 Max yakni lebih baik 0,71667 
tabel
dibandingkan sebelum diberikan latihan dengan besarnya peningkatan 1,68 %. 

Kata Kunci : small side games , VO2 Max
N1  - 10601244205
A1  - Apriantoro, Apriantoro
M1  - skripsi
AV  - public
KW  - small side games 
KW  -  VO2 Max
ER  -