The repository administrator has not yet configured an RDF license.
PENGARUH LATIHAN SMALL SIDE GAME TERHADAP PENINGKATAN VO2 MAX PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA DI SMP NEGERI 4 SLEMAN
Penelitian ini dilatarbelakangi dengan tidak bugarnya peserta didik yang mengikuti ekstrakurikuler sepakbola di SMP Negeri 4 Sleman. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan small side games terhadap tingkat VO2 Max pada siswa peserta ektrakurikuler sepakbola SMP Negeri 4 Sleman. Penelitian merupakan penelitian eksperimen dengan desain penelitian one group pretest and posttest design. Populasi penelitian ini adalah siswa yang mengikuti ektrakurikuler sepakbola di SMP N 4 Sleman yang berjumlah 34 siswa. Sampel penelitian ini adalah siswa yang mengikuti ektrakurikuler sepakbola di SMP N 4 Sleman yang berjumlah 24 siswa. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling. Teknik pengambilan data dalam penelitian ini menggunakan tes. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes multistage. Teknik analisis data menggunakan uji-t before-after (sebelum-sesudah). Hasil uji-t memperoleh nilai t hitung > t (5,480 > 2,06) pada taraf signifikan 5%. Sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan metode latihan small side games terhadap tingkat VO2 Max pada siswa peserta ektrakurikuler sepakbola SMP Negeri 4 Sleman. Apabila dilihat dari angka mean difference sebesar 0,71667, hal ini menunjukkan bahwa latihan small side games memberikan perubahan terhadap tingkat VO2 Max yakni lebih baik 0,71667 tabel dibandingkan sebelum diberikan latihan dengan besarnya peningkatan 1,68 %. Kata Kunci : small side games , VO2 Max
PENGARUH LATIHAN SMALL SIDE GAME TERHADAP PENINGKATAN VO2 MAX PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA DI SMP NEGERI 4 SLEMAN (Text)
PENGARUH LATIHAN SMALL SIDE GAME TERHADAP PENINGKATAN VO2 MAX PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA DI SMP NEGERI 4 SLEMAN (Other)
HTML Summary of #13762 PENGARUH LATIHAN SMALL SIDE GAME TERHADAP PENINGKATAN VO2 MAX PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA DI SMP NEGERI 4 SLEMAN
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi